27 Mandala Vorlagen zum Ausmalen (Erwachsene & Kinder)

Mandala zum Ausmalen: Als Entspannungstechnik ist das Malen und das Ausmalen von Mandalas sehr beliebt und hilfreich. So soll das Ausmalen den Geist befreien, die Konzentrationsfähigkeit sowie die Kreativität fördern und neue Energie schenken.

Mandala Ausmalbilder

Auf Muster-Vorlage.ch finden Sie 27 kostenlose Mandala Vorlagen zum Ausmalen.

Was ist ein Mandala

Das Wort Mandala stammt aus der indischen Hochsprache Sanskrit und bedeutet soviel wie “Kreis”. Vor allen in fernöstlichen Kulturen und Religionen kommen Mandalas immer wieder vor. Gemäss deren Interpretation richten sich Mandalas direkt an das Unterbewusste. Durch die unterschiedlichen Formen und Farben sollen verschiedene Bereiche der Psyche direkt angesprochen werden.

In den westlichen Ländern haben Mandalas auch in Schulen und Kindergärten Einzug gehalten. Das Ausmalen von Mandalas soll Kinder beruhigen und die Kreativität fördern. Zudem ist es ein toller Zeitvertreib.

Wozu Mandala ausmalen?

Studien haben gezeigt, dass das Ausmalen von Mandalas stresst reduziert. Zudem kann das Ausmalen helfen, die Achtsamkeit einer Person zu verbessern. Folgende positive Eigenschaften werden dem Mandala Ausmalen zugeschrieben:

  • Stress abbauen
  • Entspannungsübung und Verbesserung der Achtsamkeit
  • Förderung der Konzentrationsfähigkeit
  • Mandala ausmalen steigert die Gelassenheit und wirkt beruhigend
Weiterlesen:  Schmetterling Vorlage zum Ausdrucken (gratis)

Auf Muster-Vorlage.ch bieten wir Ihnen 27 verschiedene Mandala Vorlagen zum Ausmalen kostenlos an. Unsere Bilder bieten folgende Vorteile:

  • Kostenlos nutzbar
  • Mandala Vorlagen stehen als hochwertige Grafik im PDF-Format zur Verfügung
  • Verschiedene Motive für Jung und Alt
  • Verschiedene Komplexitätsformen (unterschiedlicher Schwierigkeitsgrad)

Mandala zum Ausmalen – kostenlose Vorlagen

Wählen Sie eine schöne Vorlage aus und klicken Sie darauf. Die Ausmalvorlage wird dann als PDF-Datei auf Ihren Computer herunter geladen. Viel Spass beim Ausmalen!

Mandala zum Ausmalen Vorlage 1

Mandala zum Ausmalen 1

Mandala Vorlage zum Ausmalen 2

Mandala Vorlage 2

Mandala Vorlage zum Ausmalen 3

Vorlage 3

Mandala zum Ausmalen Vorlage 4

Mandala zum Ausmalen Vorlage 4

Mandala zum Ausmalen Vorlage 5

Mandala Vorlage 5

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 6

Mandala Vorlage 6

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 7

Mandala Vorlage #7

Mandala Vorlage zum Ausmalen 8

Mandala zum Ausmalen #8

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 9

Mandala Vorlage 9

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 10

Kinder Mandala Vorlage 10

Mandala zum Ausmalen 11

Mandala Vorlage 11

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 12

Mandala Vorlage zum Ausmalen 12

Mandala Vorlage zum Ausmalen Nr. 13

Kinder Mandala Vorlage 13

Mandala zum Ausmalen Nr. 14

Kinder Mandala Vorlage 14

Mandala zum Ausmalen Nr. 15

Mandala zum Ausmalen – Vorlage 15

Mandala Vorlage Nr. 16

Mandala Vorlage 16

Mandala ausmalen Nr. 17

Mandala Vorlage 17

Mandala ausmalen Nr. 18

Mandala Vorlage 18

Mandala zum Ausmalen Nr. 19

Vorlage 19

Mandala zum Ausmalen Vorlage Nr. 20

Mandala Malvorlage #20

Mandala zum Ausmalen Nr. 21

Mandala Vorlage 21

Mandala zum Ausmalen Nr. 22

Mandala Vorlage 22

Mandala zum Ausmalen Nr. 23

Mandala Vorlage 23

Mandala Vorlage Ausmalbild Nr. 24

Vorlage 24

Mandala zum Ausmalen Nr. 25

Vorlage Nr. 25

Mandala Vorlage Nr. 26

Mandala Vorlage Nr. 26

Mandala zum Ausmalen Nr. 27

Mandala Vorlage 27

Mandala Vorlagen zum Ausmalen – viel Spass!

27 Mandala Vorlagen zum Ausmalen (Erwachsene & Kinder)
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