Mit diesem Schwangerschaftskalender und Schwangerschaftsrechner berechnen Sie automatisch, in welcher Woche Sie schwanger sind und wann der Geburtstermin Ihres Babys sein wird. Ideal zum Ausdrucken.
Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine wunderbare Zeit. Woche für Woche wächst das eigene Kind heran.
Gratis Schwangerschaftskalender zum Ausdrucken für Excel
Inhaltsverzeichnis
Das Wichtigste in Kürze
- Eine Schwangerschaft dauert 40 Wochen und wird in 3 Trimester (Trimenon) zu je 3 Monaten unterteilt
- Mit einem Schwangerschaftskalender wissen Sie immer, in welcher Woche Sie schwanger sind
- Auf Muster-Vorlage.ch finden Sie einen kostenlosen Schwangerschaftskalender und Schwangerschaftsrechner, mit dem Sie den Geburtstermin berechnen können. Zudem zeigt der Kalender an, in welcher Woche Sei gerade sind. Der Kalender ist auch ideal zum Ausdrucken.
Der Schwangerschafts-Kalender
Sie sind schwanger? Herzliche Gratulation! Möchten Sie wissen, wann Ihr Kind geboren wird oder möchten Sie wissen, in welcher Schwangerschaftswoche Sie sich befinden? Verwenden Sie unseren Schwangerschaftskalender in Excel Format und schon wissen Sie Bescheid.
Eine Schwangerschaft dauert 40 Wochen. Beachten Sie aber, dass nur 4% der Kinder auf den errechneten Tag das Licht der Welt erblicken. Gerade erstgeborene Kinder verspäten sich. Keine Panik also, wenn sich die Geburt des Kindes ein wenig verspätet.
Daher ist es auch sehr wichtig, dass Sie den Geburtstermin nicht allzu offen kommunizierten. Denn spätestens einen Tag vor dem Geburtstermin werden Sie permanent von den werdenden (und in diesem Moment nervenden) Grosseltern gestalkt. Wen wundert’s – auch auf die Grosseltern kommt mit der Geburt eines Enkels einiges auf sie zu.
Versuchen Sie sich in den letzten Tagen der Schwangerschaft Ruhe zu gönnen, denn Sie werden alle Kraft für die Geburt und die folgende Zeit brauchen. Und eines ist gewiss: nach der Geburt ist nichts mehr, wie es mal war.
Schwangerschaftskalender Excel-Vorlage
Eine Schwangerschaft wird in 3 Trimester (Trimenon) zu je 3 Monaten unterteilt. Die einzelnen Phasen finden Sie in diesem Artikel sehr gut umschrieben.
Vorlage herunterladen ↓
Schwangerschaftskalender Download
- Kalenderjahr kann angepasst werden
- Berechnung des (theoretischen) Geburtstermins
- Übersichtliche Darstellung des Jahres in A4 Kalenderformat
- Übersichtliche Anzeige der Schwangerschaftswochen
- Die wichtigsten Wochen Ihrer Schwangerschaft sind beschrieben (was passiert wann)
- Wichtige Termine wie Arztvisiten können erfasst werden. Sobald Sie auf der Seite einen Termin erfassen, wird dieser im Kalender angezeigt.
- Platz für eigene Notizen auf dem Schwangerschaftskalender
Anleitung – Schwangerschaftskalender nutzen
Die Bedienung des Schwangerschaftskalenders ist kinderleicht. Damit diese Excel Vorlage auch angepasst auf Ihre Umstände funktioniert, müssen Sie folgende Angaben in den entsprechenden Feldern der Excel Tabelle eintragen:
- Aktuelles Jahr
- Erster Tag der letzten Periode
- Zykluslänge
- Lutealphase (diese Angabe ist nur optional. Die meisten Frauen kennen diesen Wert nicht)
So, nun wünschen wir Ihnen eine glückliche Schwangerschaft. Bedenken Sie aber: Eltern werden ist nicht schwer – Eltern sein dagegen sehr! Nehmen Sie Ihr Kind wie es ist und geben Sie sich genügend Zeit, das Leben neu zu sortieren – alles wird anders, anders schön :-)!
Quellen und Referenzen
- Webseite famigros.ch: Schwangerschaftskalender
- Webseite Hirslanden.ch: Schwangerschaftsrechner
Kostenlose Vorlagen
Auf unserer Webseite Muster-Vorlage.ch finden Sie über 500 Vorlagen im Word-, Excel- und Powerpoint format. Das Ziel unserer Webseite ist es, Ihnen mit unseren kostenlosen Vorlagen das Leben zu erleichtern.
Wir freuen uns immer über Hinweise und Ideen für weitere Beiträge. Sollte Ihnen ein Fehler aufgefallen sein, danken wir für einen kurzen Korrekturhinweis. Uns ist es sehr wichtig, perfekte und fehlerfreie Vorlagen und Informationen zur Verfügung zu stellen.
Auf Muster-Vorlage.ch veröffentlichen wir seit 2012 kostenlose Vorlagen im Word-, Excel-, Powerpoint- und PDF-Format.
Die Vorlagen sind praxiserprobt und werden in Schweizer KMU, Privathaushalten und Schulverwaltungen eingesetzt. Auch Influencer und digitale Nomaden nutzen unsere Vorlagen. Besonders stolz macht uns, dass auch die Bundesverwaltung und die Schweizerische Post auf unsere Vorlagen zurückgreifen und deren Verwendung empfehlen.
Wir aktualisieren unsere Vorlagen regelmässig und entwickeln sie weiter, um den sich wandelnden Anforderungen unserer Nutzer stets gerecht zu werden.
